早教吧百科知识频道 --> --> -->

吃什么可以帮助小孩长高

场景/问题/来源

长高,孩子,怎么吃,如何吃

我們的故事问：2020-12-27 16:57:13

知识/回答

吃什么可以帮助小孩长高注意什么？

我們的故事问：2015-12-27 16:57:13关键词：长高孩子怎么吃如何吃

我要回答

最近发现家里的孩子总是出现长不高的情况，因此想知道平时生活中可以给孩子吃什么东西能够帮助孩子达到长高的效果呢？应该注意什么东西呢？

BT知识网小编解答：

平时生活中要注意可以给孩子多吃一些钙元素的东西孩子的长高主要体现在身体骨架的长高，而骨架需要吸收大量的钙元素才能够让骨骼生长，因此家长在平时生活中可以给孩子选择订牛奶或者吃钙片，并且要注意平时生活中要多让孩子出去户外活动可以多晒晒太阳，多晒太阳有助于孩子对钙元素的吸收，除此之外，让孩子多打打篮球或踢足球也是好的，会让孩子身体体质得到增强。

小编推荐 :

1、压腿能让身体长高吗？

你处在17岁的年龄，身体还在发育，完全有长高的可能。但是压腿的方法是不能令你长高的，它只是可以让你的腿部线条更加的优美而已。要想长高，可以多做一些诸如跳绳，跳高，引体向上的运动，但不要练习举重，并且要坚持不懈。在饮食上要注意加以调理，可以每天喝上最少一斤的牛奶，多吃一些动物的肝肾，瘦肉类，蛋类和深色的蔬菜，尽量避免吃甜食。

...[查看全文]

2、初潮后怎么才能快速长高呢？

初潮之后想要长高的话可以多吃一些钙片或者是骨头汤，骨头汤和钙片中含有丰富的钙元素能帮助很好的补充身体中的钙质，这样就能帮助强健骨骼，对身体有好处，另外就是平时可以经常靠墙站，这样能帮助拔高骨骼，对长高也会哟偶一定的好处，但是因为初潮之后女生的身体生长缓慢所以想要长高的话也不用过分的心急，急也急不来的，所以只需要给身体充分的营养就够了。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢