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孕晚期可以吃山竹吗

场景/问题/来源

山竹,晚孕,怀孕,能不能吃

❤相印爱相随问：2020-12-27 15:36:54

知识/回答

孕晚期到底可以吃山竹吗？

❤相印爱相随问：2015-12-27 15:36:54关键词：山竹晚孕怀孕能不能吃

我要回答

对于孕妇来说在饮食上一定要注意，山竹是一种很好的食物，但是很多时候我们并不适合吃。那么孕晚期是否可以吃山竹呢？

BT知识网小编解答：

山竹对我们来说是一种营养丰富的食物，对我们来说是非常适合的食材。但是对于一些特殊的人群是不适合的，一些高血糖患者最好不要吃山竹。对于一些孕晚期的朋友来说在饮食上有很多的注意事项，有时候如果不注意乱吃的话是会造成很大影响的。孕晚期的朋友是可以适当的吃些山竹的，但是一定要注意吃山竹的时候要适量，否则是会造成上火的，大家一定要注意合理食用哦。

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1、多吃山竹好吗？

山竹属于一种绿色蔬菜，不但吃起来非常可口，而且营养价值非常高，山竹还能够起到良好的食疗作用。山竹可以清热解凉，所以经常吃一些山竹可以降火。不过，吃山竹的时候大家要注意，山竹当中含有很多纤维素，而进入到肠胃当中的时候会吸水而变得膨胀，所以一次性不能吃的太多，否则很容易导致便秘。而且肥胖以及正在减肥的人最好要少吃山竹，毕竟山竹当中的糖也不少。

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2、大姨妈期间可以吃山竹吗？

来月经是可以适量吃一些山猪的，比如你这种情况就要多多注意，因为刚从冰箱里面拿出来的山竹温度都是较低的，所以应该放在室温下等一段时间。等到山竹的温度与室温相同的时候再吃就可以了。山竹当中含有多种营养物质，可以满足身体的日常所需。而女性在月经期间也是需要补充大量营养的，所以吃山竹是非常合适的。但是在月经期间不能吃辛辣刺激性的食物。

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