早教吧百科知识频道 --> --> -->

男雄性激素过少怎么办

场景/问题/来源

雄性激素,男人,怎么增加,如何增加

还记得昨天问：2020-12-26 00:31:42

知识/回答

男性雄性激素过少怎么办呢？

还记得昨天问：2015-12-26 00:31:42关键词：雄性激素男人怎么增加如何增加

我要回答

我大学的时候由于手淫过多，导致现在性功能减退，雄性激素分泌减少的情况，那么有什么方法可以增加男性的雄性激素呢？

BT知识网小编解答：

男性雄性激素的产生主要来自于睾丸酮，部分来自于肾上腺的分泌，雄性腺激素的分泌也是维持性功能的条件之一，如果男性性腺激素分泌过少的话，会导致性能力减退，胡须生长缓慢，最终可能会导致不育的情况，对于一些经常手淫的人，是会容易患有雄性激素减少的情况，怎想要增加雄性激素，平时的饮食上可以进行调节，可以吃一些韭菜，鲑鱼，有增加男性雄性激素的作用。

小编推荐 :

1、怎么减低雄性激素呢？

要想降低身体中的雄性激素，就要增加雌性激素的分泌量，此消彼长就可以实现自己的目的，在平时可以多吃一些，大豆及豆制品，比如黄豆，豆芽，豆腐，豆浆等，因为这样的食物中含有丰富的异黄酮，而异黄酮就是植物雌激素，常吃就可以补充身体中雌激素的不足。平时还要注意少吃一些动物的内脏和含有锌元素丰富的食物，因为这样的食物可以促进身体中的雄性激素的分泌。

...[查看全文]

2、女性如何降低雄性激素呢

想要降低雄性激素，可以适当的通过饮食来进行调理，日常生活中，可以多吃一些富含有雌性激素的食物，比如说黄豆，或者是豆制品，因为这些食物可以改善体内的激素的分泌，它可以使雌激素增高，适当的减少雄性激素，而且要养成良好的作息习惯，最好不要熬夜，熬夜很容易导致身体的内分泌紊乱，也会影响女性雌激素的分泌，可以睡前喝一杯牛奶，这样不仅可以助眠，而且有利于补充到雌性激素。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢