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眼睛视力下降吃什么好

场景/问题/来源

视力下降,怎么吃,如何吃,怎样吃

梦剩哪一些问：2020-12-24 14:01:18

知识/回答

眼睛视力下降吃什么好呢？

梦剩哪一些问：2015-12-24 14:01:18关键词：视力下降怎么吃如何吃怎样吃

我要回答

最近我平常的时候都是特别的喜欢玩电脑，所以经常也都是会出现眼睛痛的情况，一般情况下眼睛视力下降吃什么好呢？

BT知识网小编解答：

如果平常的时候不注意用眼的话，就可能会导致出现视力下降的情况，遇到这种情况的话是可以通过饮食调理的办法来进行治疗的。平常的时候也是可以吃一些水果蔬菜来进行调理，多吃一些富含维生素A、维生素B、维生素C是非常重要的。同时黑豆核桃粉也是能够起到比较好的补充维生素B1，增加眼内肌力的作用，山药等汤也能够改善自己的视力，还能增强体质。

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1、最近一个月孩子视力下降怎么办？

孩子的眼睛还是属于比较脆弱的阶段，如果一直看电视，玩手机的话很可能会给视力造成不可逆的影响，也会使孩子在短时间内视力下降的非常快，一旦视力下降过多的话，就会使孩子的视力非常的模糊，到了不得不戴眼镜的地步，而戴眼镜也会给孩子的生活带来一定的影响。所以要尽快停止孩子一直看电视的行为，每天要控制看电视的时间，并且要经常让孩子做一下眼部操，活络一下眼部的经脉，使血液通畅。

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2、玩手机导致的视力下降应该怎么办啊？

想要彻底的改变这个问题，首先就是远离手机，还有不能够在光亮度比较暗的时候玩手机。然后再必须用手机的时候，最好是看一段时间就往远处进行眺望，或则是进行绿色植物的看看，能够缓解眼睛的疲劳，还有就适当的滴一些润眼液，最好的就是根据光亮度进行手机的亮度的调节。玩手机的时候不能够超过一个小时，之后保持眼睛和手机屏幕的距离，不能够过近。

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