广场舞健身操减肚子

甘心问：2020-12-24 13:28:47

广场舞健身操减肚子吗？

甘心问：2015-12-24 13:28:47

我要回答

每天晚上7点以后，公园里都有人在跳广场舞，最近我想减掉小肚子上的赘肉，不知道每天练习广场舞健身操能不能瘦肚子？

BT知识网小编解答：生活中很多人都认为广场舞是大妈大爷的运动方式，不，跳广场舞没有年龄的限制，年轻人也可以跳，广场舞也是一种全身性的运动，它是有氧运动，所以，坚持做广场舞可以帮助人们减肥，对于想减肥的朋友来说，也可以练广场舞。不过生活中有很多方法可以帮助人们瘦肚子，说练仰卧起坐、呼啦圈等等，只要能够坚持就一定能瘦身成功。

学校占地面积12000平方米，操场占了1130，篮球场是操场的38，操场占地面积是多少？篮球场占地 数学　2020-05-04 …

电子天平操作实验报告电子天平的3种操作实验报告!1,直接法2,加重称量法3,减重称量法 语文　2020-05-17 …

某地区原有20个养殖场,平均每个养殖场养奶牛2000头.后来由于市场原因,决定减少养殖场的数量,当 数学　2020-05-17 …

某地区原有20个养殖场,平均每个养殖场养奶牛2000头.后来由于市场原因决定减少养殖场的数量,当养 数学　2020-07-11 …

某地区原有20个养殖场，平均每个养殖场养奶牛2000头，后来由于市场原因，决定减少养殖场的数量，当 数学　2020-07-20 …

某城市体育馆连续举办了3场排球赛,第一场观众有x人,第二场观众比第一场减少了y人,第三场观众比第二场 数学　2020-10-30 …

导体两面出现的正负电荷在导体内部长生与原电场E方向相反的电场E’.这两个电场叠加,使导体内部的电场减 物理　2020-11-22 …

1.一个正方形院子,每边长8米,面积是多少?若院子三面是砖砌的围墙,围墙周长是多少米?2.五年级同学 数学　2020-12-22 …

小明在操场做操时发现，六年级全体师生站成19人×39人的队形，每人前、后、左、右距离都为1m，若六年 数学　2020-12-25 …

减肥健身操广场减肥健身操 运动　2021-04-05 …