哪些食物最容易发胖
失去、你的脸问：2020-12-21 00:01:12
吃什么食物胖的快呢？
失去、你的脸问：2015-12-21 00:01:12
我要回答
我最近感觉有点头晕，可能是血糖低的原因，今年体检，医生建议我应该多吃点饭补充营养，因为我太瘦了，吃什么会胖呢？
BT知识网小编解答：
随着社会的发展，人们的经济水平提高了。很多人随着吃的变好了，肥胖也跟着来了。但是仍有那么一些人，他们很瘦，导致身体营养不良。如果身体特别瘦的话，体内的营养达不到身体所需要的能量，就会出现一些头晕，恶心的症状。对于想胖一点的人来说，还是要通过饮食来调节，可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋，鸡蛋本身几乎全都是蛋白质。多吃一些有脂肪的食物 ，例如瘦肉。
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