多吃燕麦有什么好处
逼到死路问：2020-12-20 15:50:17
多吃燕麦有什么好处呢？
逼到死路问：2015-12-20 15:50:17
我要回答
我妈对于养生有一定的研究，有时候会把自己知道的都跟我分享，这次来我这住的时候老是要喝燕麦粥，多吃燕麦有什么好处吗？
BT知识网小编解答：
燕麦是一种十分常见的粗粮，五谷粗粮对身体的益处还是比较多的，燕麦中含有丰富的膳食纤维，可以有效的清理肠道，预防便秘，此外多吃燕麦还能够帮助降脂降压，燕麦中含有的可溶性膳食纤维能够吸收人体多余的胆固醇并且排出体外，对于降血压也有一定功效，当然经常食用燕麦也可以起到防癌的作用，燕麦的食用方法还是比较多的，最常见的是配合牛奶冲泡饮用，口感极佳。
在我们的学习和生活中处处有竞争，下列行为属于不正当竞争的有（）①为了取得好成绩，小麦在考试中作弊② 政治 2020-05-13 …
为什么小米没有成为主食而大米却是,为什么大麦与小麦也是这样,为什么? 其他 2020-05-14 …
节约是自然界的神圣法则阅读答案1.稻杆和麦秆等植物都是空心的,奥秘是什么?有何好处?2.第三段主要 其他 2020-05-16 …
什么是麦田怪圈?猜测下麦田怪圈又是如何形成的?都曾出现在哪些国家?有什么寓意吗?不要百度,Goog 其他 2020-05-22 …
为什么会有麦田圈麦田圈是怎么形成的,有最科学的解释吗,我很不理解,有人说是人为的,到底是不是呢? 数学 2020-05-22 …
西北地区采用麦草方格沙障的方法用来防沙治沙的原因是什么?有一道地理题目是这样子的.因为没有听过麦草 其他 2020-05-22 …
中国国徽上的经济植物是什么?百度上的答案有谷穗,也有麦稻穗,在我国国徽图中有一种植物是很常见的粮食 其他 2020-06-03 …
西北地区采用麦草方格沙障的方法用来防沙治沙的原因是什么?有一道地理题目是这样子的.因为没有听过麦草 其他 2020-06-18 …
1987年的cccp钱币直径1.5厘米,一面有一阿拉伯数字“1”,下写“КОПЕЙКА”,“198 其他 2020-06-21 …
甲乙平均产420千克甲有麦田5亩平均产450千克如果乙麦地平均亩产400千克乙有多少亩地有甲乙两块 数学 2020-07-21 …