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妇科吃什么食物排毒

场景/问题/来源

排毒,女性,怎么吃,如何吃

烟雨风飘渺问：2020-12-20 15:20:59

知识/回答

妇女吃什么食物排毒呢？

烟雨风飘渺问：2015-12-20 15:20:59关键词：排毒女性怎么吃如何吃

我要回答

我今年42岁了，最近总是出现便秘现象，导致脸上长了很多痘痘，别人说是因为排毒不及时的缘故，我想问一下，妇女吃什么食物排毒呢？

BT知识网小编解答：

要想保证身体健康，必须需要将每天身体当中的毒素及时地排出来，女性要想很好的排毒，必须多吃一些清肠的水果蔬菜，比如可以多吃一些萝卜叶，油菜叶，菠菜，大白菜，胡萝卜，菜花，青菜，甘蓝等等，尤其是多吃一些粗纤维的芹菜，这种蔬菜排毒效果更好，也可以多吃一些，清肠的水果，比如柠檬，苹果，番茄柚子，葡萄等等，在水果当中，香蕉的排毒功效是非常好的，可以适当多吃些。

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