泡澡什么时间最好

与君、尘归尘问：2020-12-20 00:02:41

泡澡什么时间最好的呢？

与君、尘归尘问：2015-12-20 00:02:41

我要回答

很多的外国人都是早上起来洗澡，我有的时候会想要去外面蒸桑拿，最近有泡澡过好几次，觉得之后会比较舒服，那么泡澡什么时间最好的呢？

BT知识网小编解答：

泡澡的最佳时间是晚上睡觉之前，泡澡的时候就是能够有效促进人体全身血液循环，特别是睡觉之前泡澡的话，有效加强人体的新陈代谢，促进人体出汗，排除毒素，同时进行的全身按摩。当然也是可以选择药浴，帮助全身舒缓神经压力，要注意不能在饥饿的状态下泡澡，这样很容易导致的头晕等多种问题，大脑缺氧，还会导致暂时性的贫血，最好是饭后一个小时左右。

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