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益生菌什么时候喝

场景/问题/来源

益生菌,怎么喝,如何喝,饮用方法

那些旧时光问：2020-12-14 00:10:18

知识/回答

益生菌什么时候喝呢？

那些旧时光问：2015-12-14 00:10:18关键词：益生菌怎么喝如何喝饮用方法

我要回答

怀孕两三个月了，朋友前两天来做客，送了一盒益生菌，但是我不太了解益生菌是什么，如何饮用最为上佳？什么时候喝是最好的？有什么好的效果？对孕妇会有什么副作用吗？请告知？谢谢

BT知识网小编解答：

益生菌，就是人体有益的细菌，主要就是可以促进体内菌群平衡！当孕妇在孕期的时候，最好是第三个月就开始添加到含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，等孩子生下来，也可以继续添加。这样对婴儿会很好的！服用益生菌会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用，对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻，能够有备无患！也可以有效的预防和改善腹泻，促进肠道消化系统健康！截止目前为止，还没有任何益生菌有导致健康副作用的报道，健康的采用建议剂量，通常不会给身体带来副作用！

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