喝什么补肾益精
紅杏已出頭问：2020-12-09 15:43:28
喝什么可以补肾益精呢？
紅杏已出頭问：2015-12-09 15:43:28
我要回答
最近一段时间，因为房事的次数比较多，所以感觉自己有一些腰膝酸软，浑身无力，请问，我可以喝一些什么来起到补肾益精的作用呢？
BT知识网小编解答：
因为房事过于频繁导致的肾虚症状，首先要注意适当的减少房事，让自己有充足的休息时间。其次是要在平时进行调理，可以喝一些红枸杞泡的茶水，因为枸杞是非常好的补肾益精的中药材，在喝了枸杞泡的水之后，还可以把枸杞也嚼吃了。除了枸杞以外，中药肉苁蓉也是一味名贵的不甚壮阳的药物，用肉苁蓉煮水喝，就刻意达到目的。桂圆的滋阴补肾效果也不错，所以用桂圆来泡水喝，也是不错的选择。
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