哺乳能喝茶叶水吗

罪当斩立问：2020-12-14 00:03:32

哺乳能喝茶叶水吗？

罪当斩立问：2015-12-14 00:03:32

我要回答

我老婆刚刚生完小孩没有多久，她休养了一段时间以后就准备自己喂小孩，我听我妈说过喂奶的时期饮食有许多需要注意的地方，她平时就爱泡茶喝，哺乳期能喝茶水吗？

BT知识网小编解答：

处于哺乳期不建议饮用茶叶水，女性在哺乳期的饮食方面还是需要多加注意的，稍有不慎就会影响奶水的产量甚至是质量，茶叶水中含有的成分容易对奶水产生影响，从而对宝宝大脑神经元的发育有一定的伤害，因此尽量避免饮用茶水或是不喝茶，女性处于哺乳期饮食不宜过于补身体，建议合理搭配饮食，均衡营养，可以多吃一些帮助回奶，补充胶原蛋白的食物比如猪肝汤，鲫鱼汤等，平时不要做过于激烈的运动，可以每天进行一定的乳房按摩帮助下奶。

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