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蛙泳时怎么换气

场景/问题/来源

Ｘ独自莫凭栏问：2020-12-13 17:24:38

知识/回答

蛙泳时应该怎么换气？

Ｘ独自莫凭栏问：2015-12-13 17:24:38

我要回答

我今年才刚刚开始学习游泳，现在才跟着朋友掌握住了一些蛙泳的技巧。不过我却不会换气，具体需要怎么做呢？

BT知识网小编解答：

蛙泳是最为常见易学的一种游泳动作，而它的换气也是非常有节奏感的，一般在一只手臂用力向后方划水时，上半身就会自然向上抬起，此时就恰巧是换气的机会。不过对于肺活量较低及体质差的人群来说，可能就不容易掌握这一技巧，尤其是经常会出现换气时间过于仓促的情况，所以在平时就一定要多加练习，且要注意不能害怕会呛水，这样就有助于尽快学会。

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