喝萝卜汤能减肥吗

头发盘起时问：2020-12-09 16:25:49

经常喝萝卜汤真的能减肥吗？

头发盘起时问：2015-12-09 16:25:49

我要回答

我听说喝萝卜汤可以减肥，这段时间每天晚上我都会去买萝卜汤喝，但是也不知道到底有没有效果，想问喝萝卜汤可以减肥吗？

BT知识网小编解答：萝卜汤是可以减肥的，萝卜的营养成分很多，首先喝萝卜汤可以帮助促进肠胃消化，而且白萝卜中所含的纤维素可以帮助肠胃运动，从而帮助清理肠胃中残留的食物残渣和油脂类物质，从而起到清肠通便的作用，帮助油脂和脂肪排出体外，从而达到减肥的效果，白萝卜还可以帮助降低脂肪和胆固醇的含量。所以它也能帮助减肥瘦身。

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