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晚上吃鸡蛋会变胖吗

场景/问题/来源

鸡蛋,夜间,长胖,发胖

你惊慌失措的爬问：2020-12-09 15:43:04

知识/回答

晚上吃鸡蛋到底会变胖吗？

你惊慌失措的爬问：2015-12-09 15:43:04关键词：鸡蛋夜间长胖发胖

我要回答

鸡蛋对我们来说是一种很好的补品，对我们来说营养价值非常的高，但是很多时候我们会在晚上吃一些鸡蛋。那么对于晚上吃鸡蛋是否会长胖呢？

BT知识网小编解答：

对我们来说身材是比较重要的，有很多的朋友常常会采取一些方法来减肥。对我们来说减肥是需要一个过程的，我们在这个过程中要注意合理的饮食。晚上吃鸡蛋是很多朋友的一个习惯，鸡蛋对我们来说有着非常丰富的营养，我们可以适当的吃些。晚上吃鸡蛋对我们来说效果也非常的好，一般情况下晚上吃鸡蛋是不会长胖的，但是大家也要注意适量，这样效果才较好哦。

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