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怎么才能消除脸上的痘痘

场景/问题/来源

痘痘,去除方法,怎么去除,去除措施

我們都沒錯问：2020-12-09 00:17:38

知识/回答

怎么才能消除脸上的痘痘呢？

我們都沒錯问：2015-12-09 00:17:38关键词：痘痘去除方法怎么去除去除措施

我要回答

前一段时间忙着整理毕业论文，基本上都是到深夜才会去睡觉，结果脸上的痘痘开始不停的长，很是无奈，有什么办法可以消除脸上的痘痘呢？

BT知识网小编解答：

脸上长痘痘主要与情绪，压力，睡眠不充足以及环境污染等因素有关，在去除痘痘方面方式还是比较多的，首先需要注意的就是日常脸部清洁，在洁面产品的选择上以温和不刺激的产品为主，避免做过度清洁工作，以免刺激到脸部的细胞，此外在饮食上以清淡温和的食物为主，不要接触辛辣油腻的食物，可以多喝水补充水分，建议养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，不要熬夜。

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考虑是因为作息习惯或者是饮食习惯所引起的上火的情况，如果说自己这一段时间过多的熬夜，或者是饮食非常的不规律吃了过辣的食物的话，就比较容易引起长痘痘的情况，这个时候一定要注意清淡自己的饮食的话才是对痘痘的缓解比较好的，自己也要注意的是晚上的时候一定不能熬夜，最好是在每天晚上的十一点之前睡觉比较好，这样的话有利于肝脏的排毒。

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2、艾灰怎么用来祛痘呢？

艾灰功效确实挺多的，对脸上的痘痘有一定的效果，如果痘痘不太多的话，直接把艾灰涂在痘痘上，一般红肿的痘痘会很快消退，并且不留疤痕。如果痘痘较多，可以把艾灰自制成面膜，根据自己皮肤的需要适当添加牛奶、蜂蜜或者蛋清，然后敷在脸上，大约二十多分钟后用清水洗净，可以隔上几天用一次。如果痘痘被挤破，就不要用了，容易被感染，痘痘比较泛滥的话，还是请医生帮忙比较好。

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