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白萝卜怎么吃最营养

场景/问题/来源

又变得落魄问:2020-12-06 23:49:33

知识/回答

白萝卜怎么吃最营养最好呢?

又变得落魄问:2015-12-06 23:49:33

我要回答

我的小孩子非常喜欢吃白萝卜,我们家每次煮汤也都会放入一些白萝卜,比较清淡。白萝卜应该怎么吃才是最有营养的呢?

BT知识网小编解答:

白萝卜是一种非常常见的蔬菜,是很多家庭都非常喜欢的蔬菜。白萝卜不管是生吃还是熟食都是非常有营养的,不管是炒炸煎煮都是可以的。白萝卜可以帮助人们促进消化,增强人们的食欲,还可以帮助人们加快肠胃蠕动的速度和止咳化痰。白萝卜拿去煮食可以帮助人们美容。患有脚气病的人们可以将白萝卜拿去煎汤用于外洗,可以有效地缓解症状,防止脚臭。