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血糖高的人可以喝酸奶吗

场景/问题/来源

无奈风吹雨﹏问:2020-12-05 00:53:38

知识/回答

血糖高的人可以喝酸奶吗?

无奈风吹雨﹏问:2015-12-05 00:53:38

我要回答

我的奶奶血压很高,整个人的脸色都变得很差,可是他又特别的喜欢喝酸奶,家里人都挺担心,怕对他的身体不好,想知道血糖高可以喝酸奶吗?

BT知识网小编解答:

血糖高是中老年人常见的一种症状,血糖高对于身体来说是有很大影响,血糖高的人是可以喝酸奶的,但是要注意控制饮食,多运动,如果是血糖太高的话建议是进行药物治疗。平常一定要适当的控制饮食,多锻炼身体,提高身体的免疫力。必须要坚持锻炼,保持愉快的心情。饮食方面的话,建议是多吃一些粗粮类的食物,像是荞麦,大豆,豆制品,燕麦片,绿叶蔬菜,玉米面等等,少吃含糖高的食物。

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