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例假期间可以吃酵素吗

场景/问题/来源

酵素,生理期,可以吃吗,能不能吃

單蒓的ㄝ亽╰问：2020-12-03 23:45:13

知识/回答

生理期的时候可以吃酵素吗？

單蒓的ㄝ亽╰问：2015-12-03 23:45:13关键词：酵素生理期可以吃吗能不能吃

我要回答

我平时在家都是要吃酵素的，感觉效果很好，又能减肥，又能养颜，但是最近生理期要来了，会有影响吗？生理期可以吃酵素吗？

BT知识网小编解答：

生理期的时候女性是不可以吃酵素的，准确的来说，任何帮助减肥的药物都是应该禁止的。首先，处于生理期的女性身体本身就比较虚弱，这个时候不是减肥的时候，不光不可以减肥，还需要多吃一些有营养的食物，帮助提供能量。其次，酵素也是属于一种减肥的食物，平日里可以吃，但是经期的时候可以停止一段时间。最后，生理期的时候女性正在消耗体力，一定要饮食合理，不能过少或者过多的饮食。

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