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老年人痰多吃什么好

场景/问题/来源

痰多,老人,怎么吃,饮食护理

失去、你的脸问：2020-12-03 23:33:46

知识/回答

老年人痰多吃什么好呢？

失去、你的脸问：2015-12-03 23:33:46关键词：痰多老人怎么吃饮食护理

我要回答

我外公今年七十五岁了，平时他的身体挺好的，但是唯一不好的一点是他痰比较多，不知道老年人痰多的时候吃什么比较好呢？

BT知识网小编解答：

一般来说，老年人身体抵抗力比较弱，尤其是在身体出现疾病以后，如果经常吃药虽然能够控制病情，但是也会带来一定的副作用。所以要想改变老年人出现的不适症状，可以通过饮食来进行调理，那么对于痰多的老年人平时吃什么比较好呢？去痰的食疗方法有很多，比如说冰糖雪梨、白果枣粥、冰糖杏仁糊等，除此之外平时还要多喝水，饮食要以清淡的为主。

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2、痰多吃什么食物好呢？

如果痰多，最好的食物就是凤梨了，梨子有很好的止咳消痰的作用，可以把梨切成块状，和冰糖一起熬成汁，这样对止咳化痰有非常好的效果，同时罗汉果也有很好的止痰作用，还有萝卜和柑橘，都是可以止痰的，百合和花生也是可以的，不过效果可能没有凤梨好，所以如果痰多还是要根据自己身体的具体情况来看，平时多注意自己饮食，不要吃有刺激性的食物。

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