如何面对抑郁症
美麗的神話问：2020-12-03 23:09:52
如何正确面对抑郁症呢？
美麗的神話问：2015-12-03 23:09:52
我要回答
我的妹妹最近感觉像是变了一个人似的，都不爱说话，而且经常会做一些很危险的事情，我们都怀疑他得了抑郁症，要如何正确的面对抑郁症呢？
BT知识网小编解答：
抑郁症是一种心里障碍疾病，抑郁症多数是由于长期精神压力造成的，抑郁症并不可怕，只要正确的对待，积极的治疗是可以治愈的，得了抑郁症后一定要尽快得去看心理医生，把自己内心的想法说出来，平常一定要想一些比较开心的事情，然后每天找个理由让自己说话，可以自己面对精子说话，也可以找朋友谈谈心，平常要多听抒情的，开心的音乐，放松自己，告诉自己世界很美好，然后积极的配合心理医生治疗。
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