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手脚老是冰凉是怎么回事

场景/问题/来源

手脚冰凉,原因,哪些因素,诱因

梦正在实现问：2020-11-30 00:02:02

知识/回答

手脚冰凉一般是怎么回事？

梦正在实现问：2015-11-30 00:02:02关键词：手脚冰凉原因哪些因素诱因

我要回答

现在一段时间总是感觉身体非常的不舒服，总是会有手脚冰凉的情况。然后感觉非常的怕冷。那么手脚冰凉一般是怎么回事啊？

BT知识网小编解答：

手脚冰凉主要是身体的经络的堵塞，然后使其血液循环减速，然后身体的体温有所降低。最主要手脚是裸露在外面。所以很容易受到冷风的侵袭。还有本事的身体比较的虚弱，所以出现了供血不足的情况。那么导致的身体也是会有冰凉的问题，直接的反应就是手脚冰凉。女性的话主要是由于月经不调，宫寒的问题导致的手脚冰凉。可以进行适当的运动或则是泡脚缓解。

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1、什么样的人冬天畏寒怕冷手脚冰凉呢？

怕冷，手脚冰凉的原因有两种，第一种是环境上的，也就是由于天气过于寒冷，而对身体的保暖并不够，所以出现了手脚冰凉的情况，这时候就需要马上对身体进行保暖，及时添衣服是必需的。第二种就是生理上的，也就是肾阳虚导致的，患有肾阳虚的人就很容易出现手脚冰凉，并且十分怕冷，这时候就要从肾阳虚进行治疗了，要多吃点补肾的食物，如果肾阳虚严重的话要及时吃药。

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2、手脚冰凉可以每天泡脚吗？

手脚冰凉的人是可以经常泡脚的，引起手脚冰凉的原因主要就是以下几点。首先，天气过于寒冷，又没有采取什么防寒措施，这样本身就会冷。其次，冬季气温低，冷就会使血管收缩，再加上人不怎么运动，所以血液流通不畅，血气淤积，就会手脚冰冷。最后，和个人体质有关。泡脚是很好的选择，可以有效的帮助血液流通，疏通气血，所以可以多泡泡脚，对改善这个症状很有效。

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