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白天什么时间泡脚好

场景/问题/来源

泡脚,好处,作用,用处

這孩纸ㄔ艮乖问：2020-11-29 13:09:58

知识/回答

白天什么时间泡脚才会比较好？

這孩纸ㄔ艮乖问：2015-11-29 13:09:58关键词：泡脚好处作用用处

我要回答

我最近的身体感觉有点虚弱，气血总是不够顺畅。我想通过泡脚来让自己的脉络通顺一点。什么时间泡脚比较好呢？

BT知识网小编解答：

泡脚是一个非常好的顺气血的方法。一般情况下泡脚是要在晚上七点——九点的时候效果是最好的。七点——九点这段时间当中，是人们的肾经气血最为衰弱的时候，这个时候泡脚可以有效地改善人们的全身的血液的循环，可以达到滋养肾脏的效果。但是泡脚的时间不应该太长，最好在15——30min左右。时间过长的话容易增加人们的心脏的负担。泡脚的时候只要微微出汗就表示效果达到了。

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