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如何泡脚治感冒

场景/问题/来源

泡脚,伤风,上感,泡脚方法

放肆的愛恨问：2020-11-29 13:07:22

知识/回答

如何泡脚治疗感冒呢？

放肆的愛恨问：2015-11-29 13:07:22关键词：泡脚伤风上感泡脚方法

我要回答

昨天晚上睡的比较迟一直到凌晨四点才睡，今天中午起来的时候，身体就开始不舒服了，好像是感冒了，因为没时间去药店买药，所以舍友建议我用泡脚的方法来治疗感冒，但是到底如何治疗啊？

BT知识网小编解答：

你肯定是在夜里着凉而导致感冒的，人一般身边的初始就是脚上起凉的，所以用泡脚来治疗感冒是可以的。你可在晚上七点钟到九点钟之间，来泡脚，因为这个时间段是人体中肾经最虚弱的时候，泡脚正好可以补充点气血什么的，记住晚饭后的半个小时千万不要泡脚哦，因为这个时候人的大部分血液都流向了消化系统，此时泡脚是没有什么效果的，而且最好的在泡脚的时候一边泡一边加水。

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泡脚的好处不仅仅是针对女人，不管是男女老少，每天泡脚都有很大的好处。尤其是对于女人来说，由于每个月的生理期、以及生育等方面对身体的损伤，容易出息体质虚寒的症状。表现为经期痛经或是到了秋冬就容易发冷，手脚发凉等。此时身体的血液循环是不足的，如果可以每天坚持泡脚的话，有助于打通全身的筋脉，帮助身体回暖，抑制痛经。

另外，在泡脚的时候，要尽量采取舒适的姿势，还可以在泡脚的水中加入自己喜欢的精油味道，有很好的舒缓效果，在睡前泡泡脚，既消除疲劳，又能美容养生。

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