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什么人不宜吃枸杞

场景/问题/来源

枸杞,饮食禁忌,忌嘴,注意事项

空白、的记忆问：2020-11-29 12:23:38

知识/回答

什么人不宜吃枸杞呢？

空白、的记忆问：2015-11-29 12:23:38关键词：枸杞饮食禁忌忌嘴注意事项

我要回答

我今年50多岁了，最近听朋友们说吃枸杞对人体是有很多好处的，所以就用了很多枸杞泡水喝，但有人说并不是所有人都能吃枸杞，想问一下什么人不宜吃枸杞呢？

BT知识网小编解答：

枸杞确实有很多功效，不但能强健身体，延缓衰老，而且对于生精补髓，滋阴补肾都是有很多效果的，而且适当服用些枸杞对于治疗一些疾病有很多的帮助，比如糖尿病，肺结核等，但是任何补品都不能过量食用，健康的成年人每天食用20克就可以了，如果吃得太多的话，会增加身体的负担，同时正在感冒发烧，身体当中出现炎症，有肠胃疾病的人最好不要吃枸杞。

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1、月经期间能喝黑枸杞吗？

在经期期间其实是可以喝黑枸杞的，但是黑枸杞并没有缓解疼痛的功能哦，它只是可以用来美容养颜的，因它里面还有黑色素的原因，所以比较对女性的肌肤有点帮助，还有里面还含有抗氧化的成分，所以比较适合延缓衰老，加上黑枸杞的温性的，所以在经期期间服用是没有什么问题的。而且黑枸杞本身就有补血功能，经期期间本身就会流失血，所以还是比较适合经期间饮用的。

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2、枸杞的功效都有哪些？

枸杞是人们极为喜爱的滋补食品也是中草药中的一种。

“枸杞，补肾生精，养肝，明目，减肥，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。

久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。”等。

枸杞子主要含胡萝卜素、硫胺素、横黄素、菸酸、抗坏血酸等。性味甘平，入肝肾经，可润肺滋肾，补肝，明目，坚筋耐志、强壮筋骨。《药性论》“能补益精诸不足，易颜色，变白。可“安神养血，益智强筋骨，泽肌肤，驻颜色”，为美容之佳品。

温馨提示：不过有一点需要人们注意。枸杞不能和茶同时饮用，最好人们在喝的时...[查看全文]

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