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红枣枸杞泡水喝能减肥吗

场景/问题/来源

红枣枸杞水,瘦身,怎么瘦,如何瘦

那些、小感动问：2020-11-28 01:04:36

知识/回答

红枣枸杞泡水喝能帮助减肥吗？

那些、小感动问：2015-11-28 01:04:36关键词：红枣枸杞水瘦身怎么瘦如何瘦

我要回答

我从上月开始每天都会泡红枣枸杞水饮用，现在称了一下体重发现自己变瘦了。是不是红枣枸杞泡水可以起到瘦身作用呢？

BT知识网小编解答：

红枣枸杞泡水喝可以起到润肠通便的效果，所以在一定程度上可以促进减肥，但是效果不会特别明显。一般来说红枣枸杞水具有的主要功效是补肾益阳和补血活血等，尤其适宜于调理女性月经，帮助改善痛经及经血颜色过暗等不良症状。同时也可以有效预防肾阳虚的发病，并能维持血清中胆固醇、血脂等物质含量的稳定，降低患上心肌梗塞等一类疾病的风险性。

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1、生姜红糖红枣枸杞水的功效是什么啊？

红枣和红糖都有非常好的补血养血的功效，是很多人平时经常都会吃的，在里面再加一些枸杞，效果会更好，都是红色的，能够补血益气，还能够强身健体，价格也不是，尤其是对于女性来说比较好，能够暖宫，对于月经刚走的是女性，能够起到非常好的补血的作用，避免经血量过多伤身体。有些人会在里面加一些生姜，或者对一些生姜水，其实生姜最主要的功效是能够祛风寒，能够强身健体，抗菌，但是要适当服用避免上火。

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2、红枣枸杞红糖泡水喝的功效是什么？

枸杞可以养肝顺气，滋补身体，同时加快身体的新陈代谢。至于红糖，不仅可以补血，还能健脾暖胃，活血化瘀。对于一般人来说，春季养生可以喝红枣枸杞红糖水来调理身体。当然，也可以用来产妇产后补血，有些女生宫寒，来例假肚子会疼，这个时候它的效果也是非常不错的。女性朋友们在一年四季中都可以多喝一些红枣枸杞红糖泡水。还有养颜美容之功效，非常不错。

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