如何有效戒酒
有點神經質问：2020-11-26 01:43:58
应该如何有效的戒酒？
有點神經質问：2015-11-26 01:43:58
我要回答
我的男朋友的酒瘾很大，但是他的胃又不好，所以我想要帮助他戒酒，但是我自己也不懂，想问应该如何有效的戒酒呢？
BT知识网小编解答：戒酒是一个很漫长的过程，因为过量饮酒会产生一些依赖性和成瘾性。所以戒酒的第一步就是首先要让戒酒者认识到戒酒的必要性和重要性，能够自主并且有毅力能够抵抗酒精的诱惑。第二步是可以转移注意力，可以多吃些美味的食物，多喝些其他健康的饮料，或者口含糖等来帮助戒酒，第三步是要戒酒，服药以后可以达到喝酒后恶心的作用，这样可以帮助有效的戒酒。
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