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腿部筋痛怎么办

场景/问题/来源

腿抽筋,改善办法,治疗办法,如何缓解

≮我的壞脾氣≯问：2020-11-23 01:06:04

知识/回答

腿部筋痛怎么办才好啊？

≮我的壞脾氣≯问：2015-11-23 01:06:04关键词：腿抽筋改善办法治疗办法如何缓解

我要回答

父亲一直会脚部筋痛，一旦发病起來很痛楚，希望他能够尽早好，我也不知道能够帮他哪些，因此要想我想问一下脚部筋痛该怎么办？

BT知识网网编解释：如果是在老人的身上产生的，能够考虑到是腰间盘突出导致的，我们可以用一些非常简单的方式来医治，说好像中医针灸或是是推拿，全是一些很合理的方式，可是如果是情况严重的，好像被压迫来到神经，那样的问题就需要到医院开展手术医治了，平常不必一直站着或是是一直坐下来，有时间的情况下就多走一走，睡觉的时候用硬一点的木板就更强了。

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2、小腿抽筋后一直疼怎么办来改变？

遇到这种情况，你不需要太过紧张，放轻松点。这主要就是因为你的肌肉痉挛引起的难受的现象的，也有可能是因为缺钙引起的。你可以尝试慢慢的去按摩自己的小腿抽筋部分，让疼痛的现象得到暂时的缓解。在饮食方面，应该要注意多吃一点含有蛋白质和钙的，比如说牛奶和豆制品。你也可以根据自己的喜好来决定食物，比如说鸡蛋等。要经常出门晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。

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