抽筋后小腿痛怎么办
放縱的肉欲，问：2020-11-21 21:36:43
抽筋过后小腿疼应该怎么解决？
放縱的肉欲，问：2015-11-21 21:36:43
我要回答
前不久跟我的好兄弟一起打蓝球，之后一不小心在健身运动全过程中出現脚抽筋的状况，如今小腿肚一直很疼，请问一下脚抽筋后小腿疼应当怎么解决？
BT知识网网编解释：
依据您所描述的这类状况脚部出現腿抽筋，关键考虑到是由于健身运动过多所导致的，也是有可能是因为人体出現钙的缺失所造成的脚部腿抽筋，一般状况下建议在这个時间挑选服食一些补铁剂的补充，还可以挑选服食一些含钙量较高的食材来开展调养，假如小腿肚一直出現疼痛，建议你到医院做一个营养元素检测，由于小腿肚出現疼痛也有可能是因为人体缺乏一些原素所造成的，假如可以立即补充就可以完全除根。
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