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喝什么茶可以补肾

场景/问题/来源

补肾,怎么喝茶,如何喝茶,喝茶方法

紧抱硪丶好么问：2020-11-21 20:38:24

知识/回答

喝什么茶可以帮助补肾？

紧抱硪丶好么问：2015-11-21 20:38:24关键词：补肾怎么喝茶如何喝茶喝茶方法

我要回答

我近期工作中很忙，一直回家了之后就挺累，不愿意和妻子性生活，可是自身有点儿肾虚，想调养一下。想问喝什么荼叶能够协助补肾壮阳呢？

BT知识网网编解释：

饮茶是能够协助补肾壮阳的，可是茶叶的种类有很多，因此要适度的开展挑选。最先用枸杞泡茶是非常好的挑选，枸杞子是最普遍的壮阳补肾的中草药材，能够立即用枸杞子泡水，还可以在绿茶或是绿茶叶中添加一些枸杞子，还可以添加到黄菊花茶中，全是能够补肾壮阳的。次之能够喝大枣桂圆枸杞茶，这一也是能够协助补肾壮阳的。此外决明子茶、乌龙、绿茶叶及其小青柑这些，每日喝一些全是能够协助调养肾功能的。

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花甲对于男性来说，的确有一定的补肾作用的，但是作用不像羊肉、韭菜、狗肉这些食物大。花甲自身具有很高的营养价值，即便是不为了补肾，多吃花甲也可以给身体带来很多好处。花甲当中含有很多微量元素、高蛋白，而且还含有大量的铁以及钙质，此外，多吃花甲还可以降低胆固醇。在中医上认为，花甲具有滋阴明目、化痰等功效，而且还可以益精润脏。

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