针灸对失眠有效果吗
醉死温柔乡 *问:2020-11-16 00:28:07
针灸对失眠会有效果吗?
醉死温柔乡 *问:2015-11-16 00:28:07关键词:失眠针灸治疗怎么治疗如何治疗
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我最近的一段时间老是失眠,晚上都睡不着,特别难受,有时候我都会吃安眠药,才能够睡着,脸色是越来越差,朋友都推荐我做针灸治疗,针灸可以治疗失眠吗?
BT知识网小编解答:
失眠多数是由于生活压力大,紧张压力或者是神经方面的因素造成的。失眠是普遍存在的,尤其是现在的科技这么发达,失眠是可以通过食疗,改善生活作息调理,建议是采用自然疗法进行治疗,千万不能随便服用药物,因为药物会扰乱人体的内分泌,破坏睡眠的自然过程,长期服用安眠药还会出现副作用,针灸治疗失眠也是不可取的,针灸治疗是改变身体机能来强迫入眠,这个也是会破坏人体健康。失眠治疗的最好方法是采用中药治疗,中药治疗没有什么副作用。你也可以加强活动和锻炼,提高睡眠质量。
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