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喝柠檬醋有什么好处

场景/问题/来源

柠檬醋,作用,功效,益处

隐身算个鸟问：2020-11-15 01:10:57

知识/回答

喝柠檬醋有什么好处的啊？

隐身算个鸟问：2015-11-15 01:10:57关键词：柠檬醋作用功效益处

我要回答

我这个人比较怕冷，到了冬天老是因为冷吃不少食物，我比较懒，又不爱运动，听说喝柠檬醋可以减肥，那么喝柠檬醋除了这个之外还有什么好处呢？

BT知识网小编解答：

众所周知，柠檬是一种含维生素Ｃ非常多的水果，许多女性更是管他叫美容水果，它不仅减肥，与此同时，因为柠檬皮中还有非常丰富的维生素，所以可以有效的防止牙龈出血，淡化色斑，醋更是消炎杀菌的利器，所以说，柠檬醋不知有减肥的功效，他对我们的身体更是有非常好的保健效果。凡是需要注意的是，因为柠檬和醋的酸性都很高，所以要注意不要空腹食用，防止伤胃。

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2、柠檬冰糖白醋减肥的吃法是怎么样的？

只有科学合理的减肥方法才能有效的达到减肥的效果，节食是所有减肥方法中见效最快却反弹最快以及对健康伤害最大的方法，最好不要轻易尝试，柠檬白糖和白醋是减肥食疗中最常见到的，三者一起煮水然后食用，长期坚持是可以达到减肥的效果，但是味道可能不是所有人能接受，患者可以根据自己的口味多放一点糖，会使味道偏甜比较好入口，其次是患者可以多吃一点水果。

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