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绞股蓝负作用

场景/问题/来源

绞股蓝,坏处,危害,不良影响

此爱到深处问：2020-11-14 14:36:37

知识/回答

绞股蓝负作用主有什么？

此爱到深处问：2015-11-14 14:36:37关键词：绞股蓝坏处危害不良影响

我要回答

我看到许多朋友都会为自己的爸爸买绞股蓝茶喝，说成对身心健康十分的好，我原本也想试一试，而我很担忧，我想问一下喝绞股蓝茶是否会对人体有哪些副作用？

BT知识网网编解释：

绞股蓝茶在中国南方地区被称作南方地区的小人参，在健康养生层面绞股蓝茶拥有很好的实际效果，针对中老年而言能够合理的防止或是是医治高血压、高血糖、高血脂这类普遍的三高病症，针对要想减肥瘦身的女性朋友而言，绞股蓝茶拥有十分强劲的减肥降血脂的作用，有益于润肠身体排毒对自身的健康是很好的。绞股蓝茶对人体沒有副作用，仅仅在饮食搭配层面要需注意，绞股蓝茶归属于性凉十分大的食材尽可能不要在空肚的情况下喝。

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绞股蓝属于一种比较温和的中药，在月经期间可以喝一些绞股蓝水，但是需要注意的是，一定要喝温热的，不要喝凉的。但是需要注意的是，绞股蓝具有很好的补血活血的功效，如果在例假期间喝大量的绞股蓝水，会对例假产生很大的影响，可能会导致月经量增多，所以最好在例假的时候少喝或不喝。一般来说，女性在例假期间，身体抵抗力比较弱，一定要注意保养自己。...[查看全文]

2、绞股蓝和什么搭配减肥比较好呢？

绞股蓝的众多功效当中的确是有减肥的功效的。如果将绞股蓝和枸杞以及决明子一起冲泡的话，那么，减肥功效是会显著的增加的。也可以在绞股蓝当中放入适量的山楂，这些东西当中含有的有机物可以促进肠胃的蠕动，就会有一定的减肥功效。当然想要减肥，单单靠股绞蓝是不够的。最重要的还是要坚持运动，运动是最科学的减肥办法，而且要进行的是有氧运动，减肥才会比较快。

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