吃什可以美容
请输入密码 ：2020-11-14 14:24:59
吃什么可以起到美容养颜的效果？
请输入密码 ：2015-11-14 14:24:59
我要回答
问#我的皮肤身体素质一直并不是很好，皮肤毛孔一些大并且皮肤颜色还一些暗黄，前不久被好闺蜜所取笑，因此准备在近期吃一些能够 养颜美容的食材开展调养，我想问一下吃什么可以美容护肤呢？
BT知识网网编解释：假如要想养颜美容，能够 挑选在平常喝一些黄菊花茶，黄菊花茶具备避免 皮肤衰老和益寿延年的功效，因此常常喝菊花茶能够 具有延缓衰老的功效，女性朋友在平常还需要多留意合理饮食，饮食搭配上挑选一些清淡的菜，千万别吃一些辛辣食物刺激的食材，并且在平常还要多锻炼，常常锻炼不但能够 提高女士的身体素质，还可以提升人的免疫能力。
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