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睡觉失眠是什么原因

场景/问题/来源

睡觉失眠,怎么回事,哪些因素,诱因

庸人自扰之梦问：2020-11-14 01:24:27

知识/回答

睡觉失眠是什么原因造成的呢？

庸人自扰之梦问：2015-11-14 01:24:27关键词：睡觉失眠怎么回事哪些因素诱因

我要回答

近期一段時间，夜里一直睡不着觉，躺在床上翻来翻去的没法入睡，可是大白天却又沒有精神。我想问一下，是啥原因造成的失眠呢？

BT知识网网编解释：

出現失眠的原因许多，例如由于自身的精神过度焦虑不安或是过度激动等，都可能会造成失眠的状况；假如人体中身患某类病症，例如心脏病、肾病、甲亢等，也会造成失眠的出現；也有的人是由于服食了某类药品，药品的副作用令人没法入睡，或是在晚上的情况下喝过浓茶水、现磨咖啡等，让精神激动，也会令人失眠的；也有可能是定居的自然环境改变了，感性的人通常便会有失眠症状出現。

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