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跆拳道的基本动作

场景/问题/来源

无上光荣、交白卷问：2020-11-13 16:03:16

知识/回答

跆拳道的基本动作都有什么？

无上光荣、交白卷问：2015-11-13 16:03:16

我要回答

想学跆拳道，可是一些基本的姿势都不容易，想简易的学习培训下，不清楚难不会太难，谁能告诉我少儿跆拳道的基本姿势都有哪些呢？

BT知识网网编解释：

少儿跆拳道学起來也较为的简易的，练的情况下膝关节的骨节提升的情况下大小腿要伸缩，膝关节的骨节要夹持，小腿肚及其膝关节要放松点，抬腿的情况下要往前方送髋，高踢要往上送髋。很多人会出現直腿往上撩，大小腿都没有成伸缩的情况，膝盖骨都没有夹持。上身往后仰的较为大，那样就失去均衡。这种简易的姿势能够往返训练下，把握姿势要点就好了。

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