早教吧百科知识频道 --> --> -->

吃豇豆有什么好处

场景/问题/来源

豇豆,作用,益处,疗效

梦中的蔷薇ゞ问：2020-11-10 22:38:22

知识/回答

吃豇豆有什么好处的啊？

梦中的蔷薇ゞ问：2015-11-10 22:38:22关键词：豇豆作用益处疗效

我要回答

最近是豇豆上市的季节，我特别爱吃。但是孩子却不喜欢豇豆的味道，每次做都不吃，为了让孩子爱上吃豇豆，于是我就想问吃豇豆都有什么好处？

BT知识网小编解答：

豇豆是对身体十分有好处的一种蔬菜。豇豆中不仅含有丰富的蛋白质，而且还有多种维生素和其他身体所需元素。而且其中的蛋白质十分易于消化吸收，是非常优质的。它提供的维生素B1能帮助维护我们消化系统的正常运作，保证身体能摄取营养。还能刺激消化腺的分泌来增加我们的食欲。维生素C能帮助我们合成抗体，抗体是预防疾病的重要物质，可以增加我们身体的抵抗力。

小编推荐 :

1、女人常干的事，看完别脸红

yle="text-indent:2em;">

1、嘴上抹的几百块钱的高级口红，却把臭烘烘的臭豆腐塞进去

2、看见网上有人踩猫掉下几滴眼泪，吃起野味来夹的比谁都快

3、一边痛骂男人没一个好东西，一边跟网上的野哥哥打情骂俏

4、看着别的女人高耸的酥胸心里直骂骚狐狸，一边在出门前特意把乳沟挤出来

5. 大呼男人有车有房是中国传统，一边又说媳妇不孝敬公婆是跟世界接...[查看全文]

2、花豇豆的功效与作用有哪些？

花豇豆经常吃的话非常适合养生，而且花豇豆的作用是非常的多了，而且特别是是可以很有效的治疗糖尿病。花豇豆里面富含大量的维生素B和维生素C，还有植物的蛋白质，所以可以很有效的帮助人们来调理自己的消化系统，帮助消化，还可以防治急性肠炎，还有呕吐腹泻的情况。花豇豆里面的磷脂还可以很有效的促进胰岛素的分泌，所以很多的糖尿病人都在食用。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢