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孩子几岁可以吃海参

场景/问题/来源

海参,小孩,如何吃,怎么吃

黑白式、格调问：2020-11-10 13:28:58

知识/回答

孩子几岁可以开始吃海参？

黑白式、格调问：2015-11-10 13:28:58关键词：海参小孩如何吃怎么吃

我要回答

宝宝现在4岁了，他奶奶买了海参给他吃，说海参参对他的身体比较好，促进发育所以我想知道他现在的年龄能吃吗？孩子大概几岁吃海参比较适合?

BT知识网小编解答：

海参属于高蛋白食物，具有养血补肾等功效，可以增强身体的免疫力，按照小孩子身体的发育年龄来看呢，孩子三岁以后就可以吃海参了，海参可以增强孩子的体质。另外海参含有牛硫酸和锌元素，可以促进孩子大脑等重要的器官，也可以改善孩子的偏食和厌食，促进孩子的智力发展，但是海参对于身体健康，年龄过小的儿童，没有太大的作用，想要孩子的身体健康，应该注意饮食方面的均衡和充分的锻炼休息，那样才会让孩子健康成长。

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1、小孩多大的时候能吃海参呢？

一般孩子在三岁以前都不适合吃海参，因为海参的营养价值很高，这样可能会让孩子身体中的营养不能够消化，反而对其肠胃发育没有好处，所以建议最好不要过早的给孩子吃海参，如果想要给孩子补充营养的话建议最好给孩子吃一些骨头汤之类的含钙量不较高的，这样也能够有利于孩子的骨骼生长，对孩子的身体也是很有帮助的，除此之外就是不要过早的孩子增加太多辅食。

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2、海参怎么去腥味？

在煮食海参的时候可以加一些料酒或者是黄酒，也可以在煮的时候放上一些葱段或者是姜片，来征或者是猪，大约在五分钟左右就可以很好的去除腥味，可以适当的加上一点料酒或者黄酒，这些方法都有很好的去腥的作用，也可以先用开水煮一下，加入适量的盐，白砂糖，醋，搅拌之后来进行食用，非常的清爽，而且可口，而且可以最大限度地保证海参的营养程度不会被丢失。

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