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秋天喝什么下火

场景/问题/来源

下火,去火,秋季,饮用什么

我沒那么帥问：2020-11-09 02:54:41

知识/回答

秋天喝什么会下火呢？

我沒那么帥问：2015-11-09 02:54:41关键词：下火去火秋季饮用什么

我要回答

秋天的天气比较干燥，秋燥总是会让我出现咳嗽、嗓子干、嘴唇干的情况。我想问一问，在这个季节应该喝一些什么才可以起到去火的作用呢？

BT知识网小编解答：

秋天的气候比较干燥，为了避免自己出现上火的症状，所以可以经常喝一些可以去火的茶，比如菊花茶，菊花茶是一种青茶，非常适合在秋天饮用，经常饮用的话，可以清肝明目，去火润燥。还可以喝一些冰糖梨水，去火的作用非常好，当你感觉有嗓子疼的症状的时候，不妨多喝一些这样的水，效果非常的好。金银花茶也是人们在秋天非常好的一种选择，性寒的金银花具有很好的润燥的作用。

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火龙果里面的营养是非常的丰富的，而且它是属于凉性的水果，是有降火的作用的，如果经常吃火龙果的话有可能还会出现拉肚子的情况，所以最好还是不要吃太多。而且除了降火，火龙果里面的水分和糖分也是很充足的，经常吃火龙果可以有效的缓解便秘，可以起到润肠的作用，但是里面的糖分还是相当多的，所以有糖尿病的人群最好还是不要吃火龙果的好。

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