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献血以后会长胖吗

场景/问题/来源

献血,捐血,变胖,长胖

https://static.cndzys.com相印爱相随问：2020-11-08 21:50:19

知识/回答

献血以后会长胖的吗？

https://static.cndzys.com相印爱相随问：2015-11-08 21:50:19关键词：献血捐血变胖长胖

我要回答

一直要想去献一次血，但挺献完血的盆友说捐血后长胖了许多，由于我自身就对自身的身型不太令人满意，因此就有点儿迟疑。想问捐血确实会让人长胖吗？

BT知识网网编解释：

捐血这一个人行为不容易让人长胖，但确实存有一部分人到献完血后休重有一些较小幅度的升高。那是由于在献完血的几日内，人一般不容易开展强烈的健身运动，并且运动强度会比以前降低，便会使人体耗费的动能越来越少。而很多人到献完血后会吃一些滋补品来补血补气，就使摄取的动能高过平时。最后造成休重在短期内内有一定的升高。但要是在捐血后维持一切正常有效的饮食搭配和健身运动，一般不容易出現长胖的状况。

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