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减肥什么茶好

场景/问题/来源

减肥,茶饮,喝什么,怎么喝

记牢这一大道理问：2020-11-08 01:21:23

知识/回答

减肥饮用什么茶好？

记牢这一大道理问：2015-11-08 01:21:23关键词：减肥茶饮喝什么怎么喝

我要回答

想听小伙伴们说饮茶能够协助减肥瘦身，就感觉这类方式较为便捷，要想试一试。那么我喝哪一些奶茶所具有的减肥瘦身会好一点呢？

BT知识网网编解释：喝茶是健康减肥的常见方式之一，这关键是由于荼叶中带有丰富多彩的茶氨酸等物质，能协助身体排毒、排脂、推动胃肠消化吸收作用。现阶段常见的茶有荷叶茶、小青柑、薏仁茶、麦芽茶和乌龙等。此外，还可以自做一些奶茶，可以用新鮮的干柠檬片和纯蜂蜜泡着喝，还可以用玫瑰、茉莉、黄菊花等泡浸花草茶，常常食用也有利于减肥。

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