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游泳怎么减手臂

场景/问题/来源

游泳,瘦手臂,如何瘦,如何减

暖味╮并不是愛问：2020-11-08 01:03:01

知识/回答

游泳会减手臂吗？

暖味╮并不是愛问：2015-11-08 01:03:01关键词：游泳瘦手臂如何瘦如何减

我要回答

我胳膊上的拜拜肉一直就是我出众上的阻碍，别人学生们穿蝙蝠袖，我还无需穿的，我立即穿个无袖背心的就可以了，哎这一暑期想游泳课呢，听闻全身都能够减，但如何减手臂谁知道吗?

BT知识网网编解释：

游水可锻炼，还可以营造身材，是现如今女士更为接纳的一项减脂运动并且也是最好的一种减脂运动，由于能够依靠水的流通性，在水中锻练全身，便于营造自身极致的身型。但这一游水最需要的便是坚持不懈，由于如果有一天忽然不游了，已过很长期又游得话，胳膊会觉得到痛，这还可以表明游水的情况下胳膊也被锻练了，因此游水的情况下也是能够减手臂。

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