早教吧百科知识频道 --> --> -->

醋泡黑豆减肥效果

场景/问题/来源

醋泡黑豆,瘦身,去脂,作用

恋上丶尼古丁问：2020-11-06 15:35:02

知识/回答

醋泡黑豆减肥效果怎么样？

恋上丶尼古丁问：2015-11-06 15:35:02关键词：醋泡黑豆瘦身去脂作用

我要回答

听到很多人都说吃醋泡黑豆的减肥效果非常的好，我一直都想要减肥可是我不想节食也不想运动，现在很多人都在推荐这个我想请问这个方法的减肥效果怎么样？

BT知识网小编解答：

黑豆和醋都是生活中对人体健康非常好的食物，通常情况下食用醋泡黑豆不仅可以达到减肥的效果，还可以益肾、健脾、防止头发脱落，对身体是非常有利的，但是患者需要注意黑豆泡醋的方法并不是所有的人都可以接受的，需要患者长期坚持，可以适当的吃一点甜食避免出现反胃、呕吐的现象。除了饮食之外要想减肥运动也是不可缺少的方面，可以适当的走路、慢跑。

小编推荐 :

1、醋泡黑豆降压有效果吗

醋泡黑豆降压是会有一定的效果。因为黑豆里面有含有各种的食物纤维素。并且食用黑豆对于中老年还可以起到降血脂的辅助效果。另外对于女性醋黑豆还可以达到减肥兼美容的功效果。平时有出现便秘的人群，也可以适量的食用醋泡黑豆，可以有助于通肠道。黑豆里所含的大量维他命B1和维生素E还有助于人体较快的恢复体力以及改善脸部等皮肤的状况。但需要注意在制作醋泡黑豆时，一定要选择密封较好的容器。并且要等黑豆吸收了醋，产生膨胀之后才可食用。

...[查看全文]

2、醋泡黑豆一天可以吃多少？

醋泡黑豆的方法真正的效果目前还是不好说，临床上面也没有具体的治疗，所以我们建议患者现在不要盲目的去吃。高血压的情况一定要去正规的医院里面治疗，偏方的科学性和治疗性，安全性都是没有保障的，不要去盲目的尝试。醋泡黑豆只能作为一种功能性的保健食品，并没有很好的准确的治疗效果，主要的制作方法就是要黑豆用醋浸泡，然后直接使用，每天10到20颗。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢