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黑豆泡醋的比例

场景/问题/来源

黑豆泡醋,怎么做,怎么调配,如何调配

我的愛不痛、。问：2020-11-05 00:36:47

知识/回答

黑豆泡醋的比例是多少？

我的愛不痛、。问：2015-11-05 00:36:47关键词：黑豆泡醋怎么做怎么调配如何调配

我要回答

我的皮肤不是很好，经常会长痘，而且皮肤也比较黑，都觉得有点难看，我试过很多的美容方法都没有效果，听说黑豆泡醋洗脸对皮肤很好，想知道黑豆泡醋的比例提多少？

BT知识网小编解答：

黑豆泡醋的方法很简单，对身体也是有很多的好处。黑豆泡醋是具有美容，减肥，明目，乌发，补肾等功能，有效的改善便秘，高血压，腰酸腿痛，糖尿病，白发，冠心病，头晕，头痛，眼睛干涩，前列腺疾病，高血脂等。可以改善近视眼等眼部疾病等都是有很好的作用。黑豆泡醋最好是先把黑豆炒成七分熟，然后黑豆和白醋比例1:2泡一周，泡好以后每天吃5到10粒就可以了，长期坚持下来，身体会有意想不到的好处。

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醋泡黑豆有着非常好的美容效果，而且它能够调节人体的酸碱平衡，有着非常高的营养价值，而且黑豆里面含有大量的雌性激素，女生吃了之后也能够很好地调节体内的雌性激素平衡。但是再好的东西也不能够一次性吃的太多，有很多东西吃了过多之后都会出现一定的不良反应，醋泡黑豆最好是在夏天的时候吃。它能够治疗很多夏天时候的一些疾病。其他的季节也是没有什么特别的讲究的。

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2、减肥用醋泡黑豆一次吃多少合适？

醋泡黑豆确实具有减肥等功效，每次吃几粒可以，虽然有效果但是也要适量，这种方法不是所有人都可以使用的，尤其是生活中胃肠功能不好的人群，痛风患者等都是不能使用的，其实减肥效果最好无任何副作用就是控制合理饮食，多吃一些清淡的食物，经常吃一些含纤维多的水果和蔬菜。每天要均衡安排自己的饮食，固定自己的吃饭时间和每次吃多少，每次不可多吃要管住自己的嘴。热量摄取一定要少于你的消耗。

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