怎样才能冬天不怕冷

我國好菇涼问：2020-11-04 15:58:37

应该怎样才能冬天不怕冷？

我國好菇涼问：2015-11-04 15:58:37

我要回答

我认为自身非常的畏冷，非常是来到冬季更替的情况下，我一定是穿得数最多的，冬季的情况下都恨不能穿上羽绒衣了，想问如何冬季才会不怕冷？

BT知识网网编解释：

冬季的溫度是较为低的，可是有些人看起来就更畏冷一些，这关键便是身体素质来决策的，有些人身体素质偏寒，身体的凉气较为重，因此便会看起来非常的畏冷，并且手和脚也一直冰凉的情况，最先应当多吃些散寒除湿的食物开展调养。例如红枣桂圆茶、生姜水、鸭子汤、决明子茶、乌龙这些，次之就需要保重身体的防寒保暖，能够 多穿一些衣服裤子或是內衣，此外夜里可以用温水洗脚，在水中放一些紅花或是艾叶草，也是能够 散寒的。

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