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苹果醋减肥

场景/问题/来源

苹果醋,瘦身,怎么瘦,如何减

所谓爱情问：2020-11-02 21:53:14

知识/回答

苹果醋怎么喝减肥呢？

所谓爱情问：2015-11-02 21:53:14关键词：苹果醋瘦身怎么瘦如何减

我要回答

我的什么比较胖，一到买衣服的时候我就非常的自卑，所以非常想要减肥。我听朋友说，喝苹果醋是可以减肥的，那么，怎么喝苹果醋可以减肥呢？

BT知识网小编解答：

因为苹果醋中有果胶，这样物质是可以分解脂肪的，所以坚持喝得话，就可以起到减肥的作用。但是苹果醋不是任何时候喝都会有效果的，一般在餐前半个小时喝，或者在睡前一个小时喝效果会比较好。在饭前喝可以起到抑制胃口的作用，在睡前喝，可以铲除身体中多余的热量，这样就可以起到减肥的作用。但是在喝苹果醋的时候，不要直接喝，最好是加入到热水中喝，这样不会对胃黏膜有刺激。

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