如何解决坏情绪

秋萝茗瑰缘问：2020-10-26 17:09:25

如何解决坏情绪啊？

秋萝茗瑰缘问：2015-10-26 17:09:25

我要回答

近期天气干燥，人的情绪也越来越烦闷起來，搞得全都不愿做，睡觉也睡不着觉，大白天做事情都没有精神。那样的坏心态给日常生活工作中带了非常大的苦恼，如何解决坏心态啊？

BT知识网网编解释：

心情郁闷的情况下要试着没去想一些使人不开心的一件事的，如果和人产生矛盾得话总是让大量的坏情绪存有。另外和一些盆友能够 用餐看电视剧，或是你能去旅游。那样还可以迁移消极情绪。天气很好的情况下，还可以去爬山，骑自行车等户外活动游戏。这种方式能够 合理地清除消极情绪。假如你要读一本书，你也能够 寻找一些修身养性，提升自己观念水准的书。塑造个人爱好是很非常好的。

HTTP Error 503.The service is unavailable,这情况如何解决 其他　2020-05-14 …

某机构对200名16岁以下的青少年的偶像崇拜情况进行了问卷调查，其中崇拜对象的统计结果如下：该调查 政治　2020-05-17 …

英语作文学生时代的你,在学校可能会遇到被老师或同学误解的情况,如果出现这种情况,你会如何处理呢?显 英语　2020-05-17 …

口语不连贯,如何解决遇到前一个单词[tʃ][dʒ]结尾,后一个以[s]开头的情况,总感觉嘴巴倒不过 英语　2020-06-14 …

民用电线下面种树,现在树都长得跟电线一样高了,就在自己家门前,找村上人解决,就砍了几只树枝意思一下 其他　2020-06-19 …

费马与帕斯卡分别是如何解决赌金分配问题的?在一场赌博中一方先胜6局便算赢,那么,在甲方胜了5局、乙 其他　2020-06-22 …

厦门有什么污染?对此该如何解决?厦门的地理环境如何呀?有什么污染呢?又该如何解决呀? 其他　2020-06-23 …

英语翻译昨天BOWSUMMER船卸完货后发现,实收数与提单数相差太大,请说明以下问题,能否告知如何 英语　2020-07-21 …

英语翻译“如果这样你觉得行不痛,那你要考虑的不仅是如何解决作弊的事情,还有你平常的为人处事问题!“如 英语　2020-11-06 …

（1）如图，漫画中某导游侵犯了内地游客的什么权利？（2）内地游客应该主要依据哪部法律来维护自己的合法 政治　2020-11-06 …