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胃不舒服能喝酸奶吗

场景/问题/来源

酸奶,肠胃不适,可以喝吗,能不能喝

りōū算個what啊问：2020-07-20 01:36:54

知识/回答

胃不舒服能不能喝酸奶呢？

りōū算個what啊问：2015-07-20 01:36:54关键词：酸奶肠胃不适可以喝吗能不能喝

我要回答

这几天胃一直不太舒服，吃点米饭也感觉很难以下咽，吃的很少还总是觉得胃部消化不良，不知道这样的情况下能不能喝酸奶啊？

BT知识网小编解答：

你好，胃部不舒服是可以喝酸奶的，胃部不适最适合的饮料就是酸奶了，在这里和大家说一下要怎么样喝酸奶会缓解胃部不适，首先不能喝直接从冰箱里面拿出来的酸奶，过凉的酸奶会刺激到胃部使得更加不适，要把酸奶拿出来放一会等到不那么冰凉了再喝，喝酸奶的时候也可以在口腔里面含一会再吞咽，另外就是现在售卖的酸奶稠稀度不同，胃部不适的朋友则需要购买稀一点的酸奶。

小编推荐 :

1、吃完羊肉到底能喝酸奶吗？

吃完羊肉是可以喝酸奶的，羊肉是热性的食物吃了是很容易引起上火的，而且还会造成便秘，这个时候喝酸奶是可以帮助促进消化的，而且酸奶中含有一些益生菌，可以有效的促进肠胃的运动，加快食物的消化，并且可以帮助润肠通便，吃完羊肉以后是可以喝点酸奶的。但是吃了羊肉以后不要继续吃一些热性的食物，是很容易引起上火的，比如狗肉、牛肉、榴莲等火气比较大的食物。

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2、发酵乳和酸奶有什么区别呢？

酸奶的主要原料是新鲜牛奶。酸奶是要经过杀菌后再向牛奶里面添加有益菌（也是人们所称的发酵剂），再经过发醇后，以及冷却灌装的而制作成的一种牛奶制品。而发酵乳与酸奶的不同，酵乳是酸性乳饮料，主要以鲜乳或者是乳制品为原料，经过发酵或未经过发酵再加工制成的一种饮料。所以平时人们在选择的时候，可以选择食用酸奶，尤其是儿童，喝酸奶有助于胃肠道产生多种有机酸以及消化酶，帮助儿童更好的吸收食物和增进食欲。

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