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缩肛运动有什么好处

场景/问题/来源

缩肛运动,作用,益处,效果

花季、莫浅忆问：2020-07-20 01:26:47

知识/回答

缩肛运动有什么好处呢？

花季、莫浅忆问：2015-07-20 01:26:47关键词：缩肛运动作用益处效果

我要回答

我这几天一直都在做缩肛运动，因为我听我的朋友说经常做这个运动对身体是非常的好的，所以我也一直在做呢，缩肛运动有什么好处呢？

BT知识网小编解答：

经常做这个运动可以加强我们骨盆腔的肌肉的收缩能力，如果是男性的话做这个运动还能有效的改善勃起障碍，或者因为动脉血不足而导致的性障碍，但是这个运动的效果也是有限制的。男性做这个运动能够很好的保护生殖器官，而且对于性功能也是具有着一定的帮助的。也能够很好的维持阴茎勃起，比较适合性功能障碍的男性做这个运动，效果不错的。

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