小腿水肿吃什么

善待自己爱着你问：2020-07-11 17:56:40

小腿水肿吃什么东西比较好？

善待自己爱着你问：2015-07-11 17:56:40

我要回答

媳妇怀孕了早已有很多月了，不清楚是否由于长期沒有活动的原因，小腿肚一些水肿，因此想问一问小腿水肿吃啥？

BT知识网网编解释：

孕妇出現小腿水肿的状况较为普遍，这个时候，能够多吃一些带有蛋白比较多的食材，例如肉类食物，蛋类食品食材，乳制品，豆类食品这些食材全是能够的。此外也要多吃一些蔬菜水果和新鲜水果，由于蔬菜水果和新鲜水果中带有的营养元素是比较多的，对减轻病况是很有协助的。最终还需要补充维他命，尤其是维生素b21和维生素b22的补充，带有该类营养元素的食材有酵母菌，小动物的肝脏，五谷杂粮这些。

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